Gli orari della palestra

Orari dal 02-01-2024

Orario Sala Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì
09:00-10:00 A FIT & FUN (D) POSTURALE (D) FIT & FUN (D) POSTURALE (D) FIT & FUN (D)
10:00-11:00 B POLE (MARA)   POLE (MARA)   POLE (MARA)
10:00-11:00 A *SOFT TONE (O) GAG (D) *SOFT TONE (O) GAG (D) *SOFT TONE (O)
11:00-12:00 B POLE (MARA)   POLE (MARA)   POLE (MARA)
13:30-14:30 A *TOTAL BODY *BODY MIND *TOTAL BODY *BODY MIND *TOTAL BODY
13:30-14:30 B CROSS TRAINING   CROSS TRAINING   CROSS TRAINING
17:00-18:00 A   POLE (MARA)   POLE (MARA)  
17:00-18:00 B KARATE BAMBINI KUNG FU BAMBINI KARATE BAMBINI KUNG FU BAMBINI KARATE BAMBINI
18:00-18:50     JUST PUMP   CIRCUITO HIIT  
18:00-19:00 A PILATES   PILATES   PILATES
18:00-19:00 B   POLE (MARA)   POLE (MARA)  
18:50-19:40     AEROBOXE   PILATES  
19:00-20:00 A TABATA   HIIT   HIIT
19:30-20:35 B *W.O.D. *W.O.D. *W.O.D. *W.O.D. *W.O.D.
19:40-20:30     WALKING   WALKING  
20:00-21:30 A *MUAY THAY   *MUAY THAY   *MUAY THAY
20:40-21:40 B *CALESTENICO *KRAV MAGA *CALESTENICO *KRAV MAGA *CALESTENICO

 

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* Corsi esclusi dagli abbonamenti della palestra
***** Gli orari delle lezioni possono subire variazioni, essere ridotto nel periodo estivo *****
***** o essere annullato completamente o in parte per scarsa frequenza a discrezione della direzione *****
SALA PESI: LUN-VEN 8:00-22:00 - SAB 9:00-18:00 - DOM 10:00-13:00

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